«Вопрос о применении техники Трансерфинга относительно сферы своего здоровья.
Уже не первый раз перечитываю и слушаю книги и по другим сферам успешно применяю ТР. Понимаю, как это работает.

Но совершенно не пойму, как это делать относительно своего здоровья, своих заморочек (по здоровью), вечного диагноза ВСД, который своими симптомами портит качество жизни, притом, что я здорова физически и по обследованию, и анализам в целом.
Т.е. путь к психологу светит, куда неоднократно хожу. 

Дайте, пожалуйста, конкретную инструкцию к технике Трансерфинга, как делать, чтобы проработать эту сферу — заморочек относительно своего здоровья.»

Читать ответ на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Как решать проблемы по здоровью? впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

«Часто слышу выражения в стиле: «принять/отпустить ситуацию»/ «прости и отпусти», даже многие психологи говорят «чтобы боль прошла — надо её принять/простить/смириться». Звучит легко и логично, но я не понимаю, о чем речь, что это за чувство такое «принятие», и как к нему прийти? Т.е. осознаю, что это надо сделать, но не понимаю, как, и как это ощутить в себе. И почему что-то само в нас застревает и уже не отпускается. Что это за чувство/схема/действие такое — что вот я приняла, я отпустила — и вот проблема оставила меня в покое. Я и так принимаю свою память и все, что в ней всплывает, но что-то продолжает влиять на меня, а что-то нет. В тот же момент многие советуют «разделить себя со своими негативными мыслями и чувствами, не сливаться с ними в единое целое». Т.е где-то «прими», где-то наоборот «разделись». И нигде не встречала описания, что такое «принять и отпустить», и как «разделяться» только общие фразы и о том, как это необходимо.»

Читать ответ на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Как принять и отпустить ситуацию? впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

Определяемся с целью.

Каждому человеку хочется заниматься в своей жизни любимым делом, той деятельностью, которая окрыляет, вдохновляет и превращает очередной день в праздник. Но далеко не все люди могут себе это позволить. Если же вы озадачились данным вопросом и готовы потрансерфить, чтобы найти своё любимое дело, то этот алгоритм действий для вас. Однако, будьте готовы – ваша жизнь может полностью измениться. И, конечно же, в лучшую сторону. ?

Любимое дело может быть хобби, ещё одним занятием, помимо работы, которая приносит вам деньги, средства для комфортной жизни. Иногда хобби может стать источником дополнительного заработка, а в некоторых случаях превратиться в собственный вид бизнеса, который приносит и полную самореализацию, и высокий доход. Куда направит вас ваше любимое дело, вы сможете определить и выбрать самостоятельно. А пока необходимо начать с его поиска.

Читать алгоритм действий на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Цель – любимое дело. Алгоритм действий впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

Сегодня мы разберём, что же нужно делать, когда мы начинаем заставлять себя практиковать через усилие. Кстати, такое состояние бывает как у новичков, так и у опытных трансерферов. В этой статье:

— определяем качество состояния в своей практике;

— выясняем, какие действия необходимо предпринимать, если техники даются через усилие;

— какое состояние должно быть у практика Трансерфинга.

1. Определяем качество состояния в своей практике.

Опытные трансерферы в этом вопросе могут полностью положиться на своего внутреннего Смотрителя. Буквально дать ему задание – отслеживать душевный комфорт не только по отношению к принятию решений, целей, но и относительно самой практики. Смотритель наблюдает – не даётся ли она в тягость, как обязанность, не повышается ли важность самих техник и прочее, и одёргивает при необходимости.

Иногда внутренний Смотритель превращается в Надзирателя, который вместо наблюдения заставляет вас применять те или иные техники. И всё это происходит по принуждению.

Если вы только начинаете заниматься Трансерфингом, то можете выделить для себя один день, к примеру, в неделю (а при желании – и время), когда будете обращать внимание на своё отношение к практике. Это занимает всего 1-2 минуты, не больше.

Для определения своего состояния необходимо попросить Разум помолчать и обратиться к своей Душе, чтобы уточнить – комфортно ли ей по отношению к практике Трансерфинга. Если не возникает напряжение или какое-либо неприятное чувство, а присутствует только спокойствие и гармония, то можно продолжать практику. Если же вы заставляете себя что-то делать, то ваша Душа всячески противится этому, выражая дискомфорт и даже капризы.

2. Какие действия предпринимать, если техники даются через усилие.

И вот вы обнаружили, что вместо внутреннего Смотрителя у вас появился Надзиратель, который то и дело заставляет делать то, что вам совсем не хочется. Но ваш Разум вас убеждает, что практиковать то надо, иначе как ещё продвинуться к цели?

Что же делать в таком случае? Есть несколько вариантов:

1) Займитесь любым делом, не связанным с практикой Трансерфинга. Это может быть всё, что угодно – работа, хобби, домашние хлопоты. Нужно временно переключить внимание, ослабить натянутую струну важности практики.

2) Займитесь физической активностью. Этот подход вообще можно назвать универсальным. Не знаете, как принять решение – двигайтесь, хотите поднять уровень энергетики – двигайтесь, не можете пока определить цель – наконец, займитесь состоянием своего тела и здоровья и двигайтесь! Физические нагрузки (в меру) помогают во многом.

3) Некоторый период времени не делайте вообще ничего. Ведь жить нужно далеко не практикой, а самой жизнью. Дайте себе возможность насладиться тем, что у вас уже есть. Просто отдыхайте, расслабляйтесь и, если есть, то смакуйте плоды, полученные от практики на данное время.

3. Какое состояние должно быть у практика Трансерфинга?

Ваше намерение практиковать вернулось. Душа трансерфера запела и готова к новым свершениям. Какое состояние вы при этом испытываете? Какие чувства вас наполняют? Ответьте себе искренне на эти вопросы. Можете даже записать на бумаге или в блокнот. Возможно, вам нужно чуть больше отдыха, чем вы думали. Или же практика вошла в своё русло.

Для качественного Трансерфинга во внутреннем состоянии человека можно выделить следующие элементы:

— спокойствие;

— баланс эмоций и чувств (без крайностей; например, присутствует радость, но без визга и эмоциональной бури);

— лёгкость;

— отсутствие важности;

— комфорт.

Естественно все эти элементы присутствуют не всегда и в полном объёме, и нужное состояние часто нарабатывается в самой практике. Но полезно иметь ориентиры перед глазами.

________

Наслаждайтесь не только практикой Трансерфинга, но и жизнью во всём её многообразии. То, что вы делаете с удовольствием и лёгкостью, приносит самые лучшие результаты.

***

Обсудить статью на форуме.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Не заставляй себя практиковать Трансерфинг! впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

«Здравствуйте! Помогите. Не понимаю в жизни ничего. Нет целей, нет желаний. Соответственно, нет денег и проблемы. Брак распался. Был бизнес – прогорел. С долгами осталась на многие годы. Деньги приходят, уходят. Работы нет и здоровья нет. Почти два года вообще чёрная полоса какая-то. Как выйти на другую линию жизни? Они же были у меня.»

Читать ответ на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Как уйти с чёрной полосы? впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

— что такое двери и какими они бывают;

— как определить свою дверь;

— что делать до открытия дверей.

1. Что такое двери и какими они бывают.

Двери открываются на пути к цели (например, для цели стать владельцем собственного автомобиля дверями могут быть повышение по карьерной лестнице вместе с увеличением зарплаты, смена работы на более высокооплачиваемую, открытие своего бизнеса, получение наследства и многое другое). Их может быть несколько, в редких случаях – только одна.

Когда человек точно знает свою цель (она определяется в единстве души и разума), то запускается сила внешнего намерения, и она открывает ряд возможностей, которые ведут к нужному результату. И вот здесь необходимо понимать, что двери могут быть как своими, так и чужими. Своя дверь становится для человека путём, который доставляет ему счастье и радость, приносит комфорт и спокойствие. Также она может стать непосредственно целью, вокруг которой и закрутится вся жизнь.

Например, человек открывает своё дело для того, чтобы прийти к цели жить полноценной жизнью и ни в чём себе не отказывать. Собственный бизнес в данном случае – дверь. Но на этом пути человек обретает нечто большее, ведь его цель и дверь были определены в единстве души и разума. Занимаясь своим делом, он не только получает идеальную жизнь, но и полную самореализацию, вечное вдохновение и наполненность.

Но так происходит нечасто, ведь маятники отводят людей подальше от выбора своей двери. И тогда человек идёт чужой дорогой. Она выматывает, приносит тяжесть и даже страдания. Часто люди сталкиваются с этим в юности, при выборе специальности и будущей профессии. Как правило, родители или другие авторитетные личности говорят, куда поступить лучше, какая работа будет приносить больший доход и пр. Человек отказывается, к примеру, от мечты стать профессиональным фотографом или режиссёром в угоду юридической специальности. В итоге, отдав несколько лет жизни учёбе, он на якобы престижной работе адвоката не получает ни внутреннего удовлетворения, ни обеспеченности.

«Если вы идёте к Вашей цели через Вашу дверь, никто и ничто не сможет вам помешать, потому что ключ вашей души идеально подходит к замку Вашей стези. Ваше у вас никто не отнимет. Так что проблем с достижением Вашей цели не будет.»

Вадим Зеланд

2. Как определить свою дверь?

Первое, в чём нужно быть уверенным – в том, что цель действительно ваша. Далее рассматривайте возможности, которые открываются на жизненном пути. Кстати, одним из вариантов научиться видеть вокруг себя возможности, является наш коллективный Марафон Трансерфинга, который проходит каждый месяц — https://zelandbox.ru/marafon/

В книге В.Зеланда представлен такой способ увидеть свои двери:

«Вставьте в свою голову слайд поиска вашей цели и вашей двери. Пропускайте все данные из внешнего мира через этот слайд. Оценивайте, подходит вам это или нет. Слушайте при этом шелест утренних звёзд, а не разум.»

Вадим Зеланд

При выборе двери не нужно торопиться. На это часто уходят месяцы. Зато вы будете точно уверены в правильности выбора. Лучше подождать, чем сделать роковую ошибку, которая повлияет на всю жизнь.

При этом можно временно пользоваться чужими дверями. Если человек, к примеру, поставил цель путешествовать по всему миру, не быть привязанным к одному месту жительства и работы, то и дверь нужна подходящая для этого. Его текущая деятельность предполагает постоянное присутствие на рабочем месте в офисе. В таком случае дверью может стать высокооплачиваемый вариант фриланса или собственный бизнес, действующий без непосредственного участия его создателя. До открытия этих (или каких-либо других) дверей не стоит бросать то, что уже есть. Да, чужие двери не приносят радости, но они могут служить временной подушкой безопасности, необходимой страховкой. Когда человек точно знает, что его путь никуда от него не денется, то можно немного и подождать.

Если вам подворачиваются новые возможности, снова и снова обращайтесь к единству души и разума. Обретается ли оно по отношению к этим дверям? Это поможет определить, действительно ли данный путь предназначен для вас.

3. Что делать до открытия дверей.

1) Сохраняем осознанность. Всегда нужно включать своего внутреннего Смотрителя. Пусть он поможет вовремя «проснуться» и увидеть, что маятники пытаются затащить вас в чужие двери. Когда вы максимально осознанны, то можете трезво оценить – действительно ли этот путь принесёт вам радость и комфорт.

2) Следим за важностью. Как цель, так и дверь должны восприниматься вами как нечто обыденное, с абсолютным спокойствием. Если что-то из этого кажется недоступным, то переходите к следующему пункту.

3) Расширяйте зону комфорта. Это делается при необходимости, если чувствуете важность по отношению к цели или двери. Зона комфорта расширяется всё теми же слайдами.

4) Заранее примите возможность ошибок и неудач. Всё, что у вас не получилось – это не ваше. Пусть ошибки будут новым для вас опытом, рассматривайте их с позитивной стороны – чему они вас научили, какие открытия принесли, что помогут улучшить в будущем и т.д.

5) Страховка. Нельзя шагать в новую дверь, опрометчиво отбрасывая все имеющиеся стабильные, но чужие двери. Как в примере из второго пункта, пусть всегда остаётся запасной вариант до того момента, когда дверь точно будет восприниматься как своя.

6) Продолжайте крутить целевой слайд. Внешнее намерение рано или поздно включится, сработает и покажет двери.

7) Действуйте. Невозможно шагнуть в свои двери, лёжа на диване. Нужно проявлять конкретные действия – ходить на собеседования, на свидания, развивать каике-либо навыки и т.д. Делать то, что хоть как-то ориентировано в сторону вашей цели.

Когда вся эта работа будет проделана и двери распахнутся перед вами:

«Следите не за тем, что вы об этом думаете, а за тем, что вас при этом гнетет или окрыляет. Обращайте внимание на отношение души к любой информации. В определенный момент она встрепенется и воскликнет: «Это именно то, что нужно!»

Вадим Зеланд

***

Обсудить статью на форуме.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Двери – способы реализации цели впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

«Я нахожусь в смятении. Мы много лет ждали обеспечение жильем от Министерства обороны. Мечтали лет 10.  Реально стояли в очереди 6,5 лет. Из них 5 лет на пенсии. Это невыносимое ожидание привело меня к изучению законов мироздания. Добралась до В.Зеланда. Прочитала 8 книг. Прослушала много подкастов. Вышла из всех чатов, где такие же как я добиваются выплат от государства. Дело в том, что руки связаны. Если ты что-то купишь себе, то вылетишь из очереди на жилье. И вот я стала радоваться тому, что есть. Применяла (или пыталась) косицу намерения. И нас в апреле 23 года обеспечили. Мы купили прекрасную квартиру там, где хотели. С ремонтом и мебелью. Квартира стоила ровно столько, сколько нам выплатило государство. Счастью не было предела. Благодарю В.Зеланда за его учения. Когда мы все обустроили, переехали и живем счастливо, я понимаю и осознаю, а что дальше? Цель так долго казалась недостижимой, что при получении я растерялась. Я счастлива, и не могу определить следующую цель. Как мне ее найти, осознать? И стремиться к ней. Помогите советом.»

Читать ответ на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Как найти следующую цель? впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

Выделим основные пункты:

— систематическое выполнение техник Трансерфинга;

— регулярность для развития полезных привычек;

— условия правильной регулярной практики.

1. Систематическое выполнение техник Трансерфинга.

Абсолютно в любом деле (например, в спорте или развитии какого-либо навыка) необходимо постоянно тренироваться и оттачивать свои способности, доводя их до мастерства. Тогда результаты будут превосходить все ожидания. В Трансерфинге всё точно так же. Автор данной системы предлагает ряд техник и приёмов для развития умения управлять своей реальностью и реализации поставленных целей. К ним, например, относятся амальгама, целевой слайд, декларации, координация и так далее. Но важно понимать, что результативность этих и всех других техник зависит от регулярности их применения.

Точно так же, как в определённом виде спорта можно накачать мышцы, так и в практике Трансерфинга можно прокачать свои умения.

«Регулярность — это главное условие успеха. Вам может казаться невероятным, что вот так просто, своими мыслями, вы способны сформировать свою реальность. А вы когда-нибудь пробовали, хоть в течение месяца, систематически, осознанно направлять свои мысли к цели? Скорей всего, нет. Вы привыкли пускать свои мысли на самотёк. Они распыляются бесформенной массой в пространстве, поэтому ощутимых результатов не видно. Реальность нельзя сформировать единичным пожеланием.»

Вадим Зеланд

Вы можете возразить, что ведь есть люди, которым стоит слегка вознамериться и цель у них в кармане. И это без каких-либо техник. Да, такие люди есть. И они уже знают, что являются любимчиками своего Мира, который носит их на руках и покупает им любую игрушку. Это настоящие трансерферы от рождения. Они по себе знают, что такое единство души и разума, как оно формируется для включения силы внешнего намерения, а также с лёгкостью применяют метод координации, словно по наитию. Да, эти люди могли даже не слышать о техниках Трансерфинга и их путь сугубо интуитивен, но именно у них стопроцентные результаты в реализации любых целей.

Если кому-то знания даются от рождения, то другим всё-таки необходимо тренироваться и регулярно практиковаться. Вы уже сейчас понимаете, к какой группе трансерферов относитесь.

Кстати, счастливчики есть и среди участников нашего клуба Трансерфинга. Своими постоянными успехами они делятся на нашем форуме — https://forum.zelandbox.ru/

2. Регулярность для развития полезных привычек.

Применяйте не только систематическую практику техник, но и развивайте нужные привычки. Ведь они не входят в постоянство моментально. Здесь тоже нужна систематическая работа.

Например, полезно завести себе привычку «просыпаться» внутри реальности. Можно даже поставить для этого несколько будильников с перерывом в 1-2 часа. Каждый раз при пробуждающем звуке вы будете намеренно обращать внимание на себя. Вот вы «уснули», утонули в мыслях, навязанных извне. Звонит будильник. Обратите внимание на свои мысли и перестраивайте их на свою цель вместо бесполезного витания в облаках. Через некоторое время вы увидите, что очень часто «просыпаетесь» самостоятельно, без будильников. Это означает, что навык развивается и закрепляется.

3. Условия правильной регулярной практики.

1) Регулярность без чрезмерного усердия. Оно вызывает напряжение и формирует повышенную важность самой практики.

«Вот чего делать не следует, так это слишком усердствовать. Просто регулярно, время от времени, доставляйте себе удовольствие мыслями о вашей цели, как будто она уже достигнута. Ведь вам нравится думать о всевозможных последствиях успеха? Вот и делайте себе приятное. Не превращайте это занятие в обязанность.»

Вадим Зеланд

2) Регулярное применение техник не должно быть автоматическим. Например, при прокручивании целевого слайда необходимо сосредоточиться на чувствах, ощущениях, внутреннем состоянии.

«Крутить свое кино, систематически и непреклонно. Не как заведенная шкатулка, конечно, а осознанно, с чувством и убеждением. Лучше меньше, да лучше.»

Вадим Зеланд

3) Регулярность практики должна приносить радость, комфорт и спокойствие. Если этого не наблюдается, то стоит сделать перерыв. Можно на некоторое время отложить все техники и просто отдохнуть (активно или нет – решать только вам ?).

«Думая о приятном, вы неуклонно двигаетесь к цели. А зная о том, что двигаетесь, – доставляете себе удовольствие. Можете быть уверены: если у вас получился такой вот «замкнутый радостный круг», цель неизбежно будет достигнута.»

Вадим Зеланд

***

Обсудить статью на форуме.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Регулярность практики – залог успеха впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

Определяемся с целью.

Естественно, вы должны понимать, что перед вами действительно стоит цель найти свою идеальную пару. Многие люди просто не хотят быть одинокими, но это совсем не относится к поставленной задаче. Поэтому последующие отношения и даже семейная жизнь, как правило, им не приносят никакого счастья и удовлетворения. Для начала необходимо сесть и подумать, насколько осознанным является ваше желание разделить свою любовь и жизнь с кем-то ещё. От чего вы отталкиваетесь в своём решении? От одиночества или внутренней целостности?

Если вы видите в себе человека, готового делиться, заботиться, дарить и оберегать, то последующий алгоритм будет для вас лёгкой и приятной дорогой к цели. Если же вы чувствуете внутреннюю пустоту и просто ищите, кем бы её заполнить, то для начала лучше поработать над собой – определить реальные ценности, приоритеты, выяснить, что хотите получить от жизни именно вы.

Читать алгоритм действий на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Цель – идеальная пара. Алгоритм действий впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.

«Когда появляются различные предложения, иногда совершенно противоположные друг другу. Это открываются двери, новые возможности, или это меня так пытаются отвлечь от цели? Как разобраться?»

Читать ответ на форуме Трансерфинга.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Запись Как отличить возможности от уловок маятников? впервые появилась Вадим Зеланд – Трансерфинг реальности: сообщество трансерферов.