Как почувствовать единство души и разума?

Помимо указанного выше, также нужно отмечать свои уникальные чувства. Как только обретается состояние единства разума и души, вы можете испытать совершенно необычные для вас ощущения. И для каждого человека они будут особенными. На эти чувства можно ориентироваться и в будущем.

Итоговые рекомендации:

1. При определении единства души и разума обращайте внимание на отклик обеих сторон.
2. Для более точного распознавания нужного состояния уделите этой практике больше внимания: побудьте некоторое время в тишине, закройте глаза, подумайте о своей цели. Послушайте сначала, что скажет разум. Затем обратитесь к душе. Ответьте себе на вопросы:

— вам приходится себя уговаривать, убеждать, что ваша цель хороша и она предназначена для вас?

— ваше тело в это время расслабляется?

3. Отмечайте любые личные отклики внутреннего состояния, когда будет достигнуто единство души и разума. В дальнейшем эти уникальные реакции могут стать для вас основным маркером.

***

Обсудить статью на форуме.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru

Страницы: 1 2 3