Констатация – приём Трансерфинга для подтверждения изменений
Сегодня мы коснёмся ещё одного эффективного приёма Трансерфинга, необходимого для подтверждения изменений, которые происходят на жизненном пути практикующего. Он называется «констатация». Пожалуй, это один из самых простых приёмов, для которого не требуется какая-либо подготовка или наработка практического навыка. Абсолютно каждый может применять констатацию прямо сейчас. На самом деле, большинство людей уже ей занимаются, но делают это неосознанно и неправильно. Вследствие этого, жизнь их не становится лучше, а скатывается по наклонной. Для того чтобы научиться корректному применению данного метода, в нашей статье мы разберём все его принципы и нюансы:
— что такое «констатация»;
— для чего она применяется;
— как правильно констатировать подвижки.
- Что такое «констатация»?
Перед переходом к определению данного термина, предлагаем освежить в памяти зеркальные принципы, описанные в Трансерфинге Вадима Зеланда. Подробнее о них рассказано в этой статье. В частности, нас интересует четвёртый принцип – «Зеркало констатирует содержание отношения, игнорируя его направленность».
Люди в большинстве своём используют в лексиконе фразы (как собственного творения, так и привнесённые другими), отражающие и подтверждающие неблагоприятные стороны их реальности. Например – «вот так и живём», «опять ничего не вышло», «мне никогда не везёт», «счастливых семей не бывает», «не жили богато, не стоит и начинать» и прочие. Вы и сами можете прямо сейчас вспомнить, как минимум, десяток своих стандартных подобных фраз. Дело в том, что эти слова укрепляют состояние вашей жизни, часто совсем не хорошее. Но правильно подобранные фразы точно так же могут кардинально изменить реальность в лучшую сторону. Ведь Мир, как зеркало, лишь отражает наше отношение к нему, не обращая внимание на то, куда оно направлено.
Итак, определение:
«Констатация — это постоянное подтверждение того, что процесс идёт, дело движется, у меня всё получается, двери открываются — такая своего рода «самоподдержка» или даже «самоубеждение» в том, что всё действительно работает. Так намеренно создаётся и крутится своё кино.»
Вадим Зеланд
Проблема в том, что далеко не все знают про Трансерфинг. Люди практически постоянно констатируют негатив или чужие лозунги, никак не способствующие успеху в их личной жизни. Но нужно действовать совсем наоборот – перенаправить внимание, а соответственно и констатацию, на свои цели и задачи.
Человеческому сознанию постоянно требуется некая опора, поэтому в её качестве часто выступают чужие идеи и мысли. Но также базисом может быть собственное намерение, выраженное уже в своих установках, фразах, мыслеформах. Опираясь на него, человек становится способен выстроить желаемую реальность в соответствии со своим кредо и уникальным проявлением Души.
- Для чего применяется констатация?
Во-первых, данный приём Вадим Зеланд рекомендует применять практикам Трансерфинга на пути к цели. Когда вы видите любые малейшие подвижки в сторону реализации задуманного, их не стоит незаметно пропускать, а наоборот – захватывать в ловушку своего внимания (проговаривать, записывать). Можно даже кратковременно посмаковать, но не увлекаться, чтобы не создавать избыточные потенциалы.
Например, цель – приобрести собственный автомобиль, чтобы путешествовать по разным городам и красивым природным местам. Вам подарили коврики для салона машины. Не просто примите подарок, а отметьте для себя, что это маленький шаг на пути к цели. Теперь вы ещё больше готовы обзавестись собственным транспортным средством.
Во-вторых, констатацию рекомендуется применять и в жизни в целом, даже если нет конкретной цели. Подтверждение позитива или спокойного течения будет постоянно удерживать вас на благоприятной линии реальности. Например – «сегодня лучше, чем вчера, а завтра будет лучше, чем сегодня».
Кстати, приём констатации мы активно используем на нашем коллективном Марафоне Трансерфинга, который проходит ежемесячно. Присоединиться и узнать подробности о нём можно здесь.
- Как правильно констатировать подвижки?
1) Постоянно, как только видите позитивные события в жизни в целом, или положительные изменения, ведущие к цели, – проговаривайте их. А ещё лучше запишите. Кстати, Вадим Зеланд предлагает использовать для этого специальную технику – «Два блокнота» (подробнее мы её рассмотрим в одной из следующих публикаций).
2) Даже если за день не произошло какое-то очевидное изменение, всё равно вечером стоит констатировать общее положение дел. Например – «этот прекрасный день завершился, а значит, я на шаг ближе к цели» или «я чувствую спокойствие и комфорт внутри, а значит, мой Мир заботится обо мне».
3) Строгих правил в формулировке и составлении констатаций нет – вы можете фиксировать их так, как вам удобно, просто и понятно.
4) Можно повторять фразы, но делать это не обязательно. Это будет ещё и укреплять ваш настрой для Мира.
5) И последнее:
«Кроме того, как вы понимаете, одной лишь декларации и констатации не может быть достаточно — нужно еще предпринимать реальные шаги, а не только лишь одной метафизикой заниматься. Вы действительно способны создать для себя любой мир. Но никто не говорил, что это можно сделать, лежа на диване.»
Вадим Зеланд
_________
Применяйте констатацию положительных изменений при каждом удобном случае. Вы и сами удивитесь, какие возможности после этого откроются перед вами. Данный приём работает с вашим образом мыслей, параллельно меняя реальность вокруг. Но также не забывайте, что для полноценного преображения жизни требуются и прямые действия.
***
***
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.
—
© zelandbox.ru
