Не заставляй себя практиковать Трансерфинг!
Многие действия в нашей жизни мы совершаем не потому, что нам хочется, а потому, что так надо. Порой данный стереотип переходит на любимые занятия, а также и на практику Трансерфинга. В такие периоды важно остановиться и поразмышлять. Стоит ли применять техники, управляться с намерением, лавировать по течению вариантов «из-под» палки? На самом деле, ничего хорошего не выйдет, если вы будете заставлять себя практиковать Трансерфинг. В таком подходе у вас будет формироваться состояние, наполненное не гармонией и позитивом, а совсем противоположными чувствами. А ведь не только мысли, но главным образом наше состояние определяет, на какую линию жизни мы выходим – благоприятную или нет. В итоге практика техник из разряда «потому что так надо» не принесёт ни радости, ни результата. Да ещё и может перекинуть на неблагоприятную ветвь реальности.
Сегодня мы разберём, что же нужно делать, когда мы начинаем заставлять себя практиковать через усилие. Кстати, такое состояние бывает как у новичков, так и у опытных трансерферов. В этой статье:
— определяем качество состояния в своей практике;
— выясняем, какие действия необходимо предпринимать, если техники даются через усилие;
— какое состояние должно быть у практика Трансерфинга.
- Определяем качество состояния в своей практике.
Опытные трансерферы в этом вопросе могут полностью положиться на своего внутреннего Смотрителя. Буквально дать ему задание – отслеживать душевный комфорт не только по отношению к принятию решений, целей, но и относительно самой практики. Смотритель наблюдает – не даётся ли она в тягость, как обязанность, не повышается ли важность самих техник и прочее, и одёргивает при необходимости.
Иногда внутренний Смотритель превращается в Надзирателя, который вместо наблюдения заставляет вас применять те или иные техники. И всё это происходит по принуждению.
Если вы только начинаете заниматься Трансерфингом, то можете выделить для себя один день, к примеру, в неделю (а при желании – и время), когда будете обращать внимание на своё отношение к практике. Это занимает всего 1-2 минуты, не больше.
Для определения своего состояния необходимо попросить Разум помолчать и обратиться к своей Душе, чтобы уточнить – комфортно ли ей по отношению к практике Трансерфинга. Если не возникает напряжение или какое-либо неприятное чувство, а присутствует только спокойствие и гармония, то можно продолжать практику. Если же вы заставляете себя что-то делать, то ваша Душа всячески противится этому, выражая дискомфорт и даже капризы.
- Какие действия предпринимать, если техники даются через усилие.
И вот вы обнаружили, что вместо внутреннего Смотрителя у вас появился Надзиратель, который то и дело заставляет делать то, что вам совсем не хочется. Но ваш Разум вас убеждает, что практиковать то надо, иначе как ещё продвинуться к цели?
Что же делать в таком случае? Есть несколько вариантов:
1) Займитесь любым делом, не связанным с практикой Трансерфинга. Это может быть всё, что угодно – работа, хобби, домашние хлопоты. Нужно временно переключить внимание, ослабить натянутую струну важности практики.
2) Займитесь физической активностью. Этот подход вообще можно назвать универсальным. Не знаете, как принять решение – двигайтесь, хотите поднять уровень энергетики – двигайтесь, не можете пока определить цель – наконец, займитесь состоянием своего тела и здоровья и двигайтесь! Физические нагрузки (в меру) помогают во многом.
3) Некоторый период времени не делайте вообще ничего. Ведь жить нужно далеко не практикой, а самой жизнью. Дайте себе возможность насладиться тем, что у вас уже есть. Просто отдыхайте, расслабляйтесь и, если есть, то смакуйте плоды, полученные от практики на данное время.
- Какое состояние должно быть у практика Трансерфинга?
Ваше намерение практиковать вернулось. Душа трансерфера запела и готова к новым свершениям. Какое состояние вы при этом испытываете? Какие чувства вас наполняют? Ответьте себе искренне на эти вопросы. Можете даже записать на бумаге или в блокнот. Возможно, вам нужно чуть больше отдыха, чем вы думали. Или же практика вошла в своё русло.
Для качественного Трансерфинга во внутреннем состоянии человека можно выделить следующие элементы:
— спокойствие;
— баланс эмоций и чувств (без крайностей; например, присутствует радость, но без визга и эмоциональной бури);
— лёгкость;
— отсутствие важности;
— комфорт.
Естественно все эти элементы присутствуют не всегда и в полном объёме, и нужное состояние часто нарабатывается в самой практике. Но полезно иметь ориентиры перед глазами.
________
Наслаждайтесь не только практикой Трансерфинга, но и жизнью во всём её многообразии. То, что вы делаете с удовольствием и лёгкостью, приносит самые лучшие результаты.
***
***
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.
—
© zelandbox.ru
