Как всё успевать – слайды, амальгамы, декларации?

Вопрос:

«Еще три года назад я прочитала первый раз книгу по Трансерфингу. Для меня это было настоящим открытием. На первый взгляд, не все просто и понятно, но с каждым прочитыванием я лучше начала разбираться в техниках, которые нужно применять, чтобы прийти к своей цели.

Как я поняла, самое главное – крутить слайд, в котором надо вживаться в картину своей мечты. И еще важно делать это регулярно. Ещё нужно, чтобы амальгама тоже постоянно была где-то в сознании и не терялась «из виду». Зеланд предлагает и другие техники – приведение декораций, декларации, констатации, снижение важности и так далее. Сначала я немного путалась во всем этом, но сейчас вроде разобралась. И с терминологией стало проще.

Мне осталось непонятно одно – как успевать выполнять все эти техники и при этом еще не выпадать из реальной жизни, где есть семья, работа, домашние хлопоты. Про слайд цели один день помнишь, другой забываешь, да и не до этого бывает. Амальгаму ну никак не удержать в сознании постоянно. Если вспомню, то всплывет, потом опять работа-хлопоты-заботы и никаких мыслеформ при этом. Поэтому чувствую, что не получается правильно работать с техниками, но как это сделать верно, чтобы про все помнить – не знаю. Как же все успевать?»

 

 

Ответ:

Серия книг Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности» на всём протяжении пронизана темой сновидения наяву. Большинство людей нашего мира – спящие. Они неосознанны, поэтому постоянно пребывают во власти обстоятельств. Людей буквально затягивает негатив, рутина, из которых часто непросто выбраться. До тех пор, пока человек не пробудится в той реальности, где он живёт, его постоянно будет вести сценарий. Жизнь будет просто случаться, как и события, которые выбираем не мы.

Автору письма пока не удалось полноценно начать управлять своей реальностью, вставить в проектор новую киноленту. Можно сказать, что это переходный этап, когда у человека уже есть стремление выйти из навязанного сценария, но ещё не получается выправить слой Мира в нужное русло. Поэтому в нём и присутствует рутина, которая старательно (не без участия маятников) перенаправляет внимание автора вопроса на повседневные дела и заботы.

Причина происходящего здесь только одна – человеку не хватает осознанности, чтобы поддерживать концентрацию на своей цели и техниках по работе с ней. Именно поэтому автор периодически «засыпает» наяву и подтверждает, что всё внимание переключается на другие внешние задачи. По-настоящему трансерфить получается у тех, у кого уровень осознанности очень высок. Тогда человек с лёгкостью начинает скользить по линиям жизни, выбирая самые благоприятные, где сбываются все цели и мечты.

_________

«Какую же роль отводит Трансерфинг хозяину своей судьбы в игре под названием Жизнь? Теперь вам должно быть понятно, что это роль Смотрителя. Насколько высока степень вашей осознанности наяву, настолько эффективно вы способны распоряжаться своей судьбой.»

Вадим Зеланд

_________

Как повысить осознанность?

1. Выработать привычку.

Если человеку требуется развить абсолютно любую привычку, то нужно просто выстроить определённый план действий и следовать ему. Для примера возьмём работу со слайдом цели и амальгамой. Это базовые техники, необходимые для реализации цели.

Итак, что нужно делать:

— выберете время, в которое каждый день, без отговорок, будете уделять 10-15 минут слайду своей цели. Поставьте для этого будильник. Если в течение дня вам не хватает времени, то приучите себя вставать раньше на 10 минут. Это не критичное время, на которое сократится продолжительность сна, тем более что результат того стоит. И в таком случае хорошо будет слайдить цель именно утром, когда ум ещё не включился в активную мыслительную деятельность. Ему пока не на что отвлекаться. Желаемая картина будет прорисовываться легко и полноценно.

— для работы с амальгамой также нужно поставить несколько будильников в течение дня. Например, 1 раз в 2 часа, а ещё лучше, если есть возможность, один раз в час. Будильник зазвонил – проговорите мысленно или вслух амальгаму и хотя бы на несколько секунд приведите своё мироощущение к её содержанию.

С регулярной практикой привычка выработается сама. Затем вам не придётся заставлять себя заниматься техниками или помнить о них постоянно. Привычка работы со слайдом и амальгамой будет настолько естественной, как и физкультура по утрам (вы ведь ежедневно выполняете какие-либо упражнения? 😉).

При необходимости можно применить данный метод и к другим техникам Трансерфинга. Но не нужно браться за всё и сразу. Выработалась привычка по слайдам и амальгаме, тогда можете развивать и привычку приведения декораций, примечания констатаций и пр.

2. Повысить уровень энергии.

Осознанность можно значительно поднять за счёт энергии. Чем её больше, тем проще ориентироваться в реальности и легче отдавать себе отчёт о том, где вы находитесь, что делаете в данный момент и почему всё происходит именно так.

Для расширения энергии В.Зеланд предлагает обратить особое внимание на три составляющие – как мыслим, как питаемся, как двигаемся. Рассмотрим их подробнее.

а) мышление – для многих людей достаточно сложно постоянно фиксировать свои мысли, но всё же это возможно; главное, научиться замечать негативные реакции, а также те источники, которые вызывают всплески раздражения, злости, страха; затем переключать свой мыслительный процесс с них на свои личные задачи, например, на работу с целевым слайдом;

б) питание – чем чище тело человека, тем больше у него энергии и соответственно выше осознанность; никто не заставляет моментально отказываться от всей привычной пищи и есть только свежие фрукты и овощи; можно начать хотя бы с программы очищения организма, перехода на натуральные продукты, сокращения потребления мясной пищи;

в) движение – чем больше правильного движения в жизни человека, тем больше у него энергии; здесь подойдёт любая активность, которая вам нравится больше – суставная гимнастика, йога, ходьба и пр.

Кроме того, для восполнения энергетических дефицитов можно обратиться к специальным упражнениям. Данные техники описаны как в книгах В.Зеланда, так и представлены в других учениях. Они запускают активное движение энергии в теле человека. После выполнения такой гимнастики люди часто чувствуют внутренний подъём. Энергетические упражнения просты и доступны абсолютно каждому.

_________

Опять-таки не стоит беспокоиться о том, что делать нужно слишком много. Выберете для себя самые подходящие направления повышения энергии и начните действовать и жить в соответствии с ними. Они также постепенно начнут входить в ваши привычки.

Когда у вас будет достаточно энергии, уровень осознанности непременно повысится, и вы сможете с лёгкостью практиковать Трансерфинг в любое время, в любом месте. Данная деятельность будет для вас первичной, а заботы и дела уйдут на второй план. Через некоторое время вы увидите подвижки в своём слое реальности и, проявив намерение Вершителя, перейдёте на ту линию жизни, где ваша цель реализована.

_________

Итоговые рекомендации:

1. Для того чтобы всесторонне успевать заниматься практикой Трансерфинга, выработайте новые привычки.
2. Для повышения осознанности обязательно нужно уделить внимание своей энергетике (мышление, питание, движение, энергетические упражнения).

***

Обсудить статью на форуме.

***

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы всегда быть в курсе выхода новых статей и материалов.

—
© zelandbox.ru